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宮古島シュノーケリングスポットおすすめ10選|ウミガメに会えるビーチや青の洞窟まで徹底ガイド

2025-11-25 09:31

みなさんこんにちは!

 

宮古島最大級のアクティビティショップ
『宮古島 ADVENTURE PiPi』です!

 

エメラルドグリーンに輝く「宮古島ブルー」の海とカラフルなサンゴ礁が広がる宮古島は、全国でもトップクラスのシュノーケリングスポットです。

 

この記事では、宮古島でシュノーケリングを楽しみたい方に向けて、おすすめのシュノーケリングスポット10選をランキング形式でご紹介!

 

初心者でも安全に楽しむポイントなども併せて解説します。

 

宮古島旅行の計画づくりにぜひお役立てください!

 

目次

宮古島のシュノーケリング
スポットの魅力

ウミガメ シュノーケリング

宮古島の海は、透明度の高い宮古ブルーが広がり、初めての人でも気軽に水中世界を楽しめます。

 

浅瀬には元気なサンゴ礁が広がり、カラフルな熱帯魚たちが目の前を泳ぎ抜ける、まるで自然の水族館のような景色が待っています!

 

ビーチエントリーから手軽に楽しめるポイントも多く、旅の合間に訪れても非日常の感動を味わえるのが宮古島シュノーケリングの大きな魅力です。

 

宮古島のシュノーケリング
スポットの注意点

宮古島 ウミガメシュノーケリング

宮古島の美しい海でシュノーケリングを満喫するためには、事前にスポットの注意点を押さえておくことが大切です。

 

近年、沖縄では個人でシュノーケリング中の事故も報告されています。

 

基本的なルールとマナーを守り、無理のない範囲で楽しみましょう!

 

①駐車場がない場所が多い

駐車場

宮古島には駐車場が整備されていないシュノーケリングスポットもあり、特に観光シーズンは周辺道路が混雑しやすくなります。

 

車でアクセスする予定なら、事前に駐車可能な場所を確認しておくことが安心です。

 

安全に楽しむためにも、駐停車マナーを守りながらシュノーケリングスポットを利用しましょう!

 

②人気スポットは混む

シュノーケリング フリー画像

透明度の高い海が魅力の宮古島では、SNSなどで話題のシュノーケリングスポットほど早い時間帯から人が集まります。

 

混雑するとエントリーに時間がかかり、海中でゆっくり観察できないこともあります。

 

静かに楽しみたい方は、時間帯をずらしたり別のシュノーケリングスポットを選ぶのもおすすめです!

 

③ライフセーバーがいない

ライフセーバー

宮古島の多くのシュノーケリングスポットにはライフセーバーがいないため、自分たちで安全管理を徹底する必要があります。

 

初心者や泳ぎに自信のない方は、浅瀬のスポットを選んだりツアー参加を検討すると安心です。

 

自然の海で楽しむ以上、どのシュノーケリングスポットでも過信せず安全第一で臨みましょう!

 

④潮の満ち引きに注意

海

潮位の変化によって、シュノーケリングスポットの泳ぎやすさや危険箇所が大きく変わることがあります。

 

干潮時はサンゴが露出して泳ぎにくく、満潮時は流れが強くなるスポットもあるため注意が必要です!

 

訪れる際は、事前に潮汐情報を確認し、宮古島のシュノーケリングスポットを安全に満喫しましょう。

 

シュノーケリングスポットの
選び方

宮古島 ウミガメシュノーケリング

宮古島で理想の海体験を叶えるには、自分に合ったシュノーケリングスポットを選ぶことが大切です。

 

安全性やレベル、見たい生き物など、ポイントごとの特徴を知ることで満足度が大きく変わります。

 

目的別におすすめのシュノーケリングスポットの選び方をこれから紹介していきます!

 

見たい生き物や景色で選ぶ

ウミガメ シュノーケル 宮古島

宮古島はスポットによって観察できる生き物や海中の景観が異なるため、目的に合わせてシュノーケリングスポットを選ぶのがおすすめです!

 

カクレクマノミやウミガメ、サンゴ礁の美しい景色など、見たいものを基準にすることで満足度がぐっと高まります。

 

事前に各シュノーケリングスポットの特徴を知っておくと、理想の海との出会いに近づけます。

 

安全性が高い場所を選ぶ

宮古島 シュノーケリング

宮古島には透明度の高い美しい海が多いものの、シュノーケリングスポットごとに安全性は大きく異なります。

 

流れが穏やかでエントリーしやすい場所を選ぶことで、初心者でも安心して楽しむことができます!

 

事故を防ぐためにも、事前にそのシュノーケリングスポットの安全情報を確認しておくことが重要です。

 

自分のレベルにあったポイントを選ぶ

ウミガメシュノーケリング

宮古島のシュノーケリングスポットは、初心者向けの浅瀬から上級者向けの外洋エリアまで幅広く存在します。

 

自分の泳力や体力に合ったスポットを選ぶことで、無理なく海の魅力を満喫できます。

 

レベルに合わないシュノーケリングスポットを選ぶと危険が伴うため、過信せず慎重に判断しましょう!

 

宮古島でシュノーケリングを
する際の持ち物・服装

シュノーケル

宮古島でのシュノーケリングを快適に楽しむためには、日差し対策と安全を意識した服装・アイテム選びがとても重要です!

 

ラッシュガードやマリンシューズなどの基本装備に加え、あると便利な小物をそろえることで、海での時間がさらに快適になります。

 

ここからは、そんな宮古島シュノーケリングに役立つ持ち物と服装について詳しくご紹介していきます。

 

持ち物

シュノーケリング 持ち物

マスク・シュノーケル・フィンの3点セットは必需品です。

 

自前で用意するほか、ビーチの売店やレンタルショップで借りることもできます。

 

ライフジャケットは初心者や泳ぎに自信のない方には必ず着用してほしいアイテムです。

 

その他、タオルや飲み物、日焼け止めも忘れずに持参しましょう。

シュノーケリングの持ち物の例

◆マスク・シュノーケル・フィン

◆ライフジャケットまたは浮力ベスト

◆防水バッグ・タオル・日焼け対策グッズ

◆替えの水着や着替え

◆飲み物

 

服装

シュノーケリング 服装

基本は水着の上にラッシュガードやウェットスーツを着用します。

 

夏場でも長袖ラッシュガードを着ることで日焼け対策になるほか、サンゴや岩で擦り傷を負うのも防いでくれます。

 

足元は岩場で滑らないようマリンシューズを履くのがおすすめです!

シュノーケリングの服装の例

◆水着

◆ラッシュガード・レギンスやマリンスパッツ

◆マリンシューズ

◆ウェットスーツ(冬季や長時間泳ぐ場合)

◆日差し対策用のウォーターハット・キャップ

 

宮古島のおすすめ
シュノーケリングスポット10選

ウミガメシュノーケリング

宮古島は透き通る青い海と豊かなサンゴ礁で知られ、シュノーケリングには絶好の場所です。

 

初心者から上級者まで楽しめるスポットが点在しており、色とりどりの熱帯魚やウミガメに出会えるチャンスもあります。

 

今回は、そんな宮古島のおすすめシュノーケリングスポット10選をご紹介していきます!

 

おすすめシュノーケリングスポット
①シギラビーチ

ウミガメシュノーケリング

宮古島南岸に位置するリゾートエリア内の「シギラビーチ」は、ウミガメ遭遇率の高さで有名な人気シュノーケリングスポットです。

 

遠浅で波が穏やかな入り江になっており、透明度も良好。

 

ビーチのすぐ近くからサンゴ礁が広がり、色とりどりの熱帯魚が群れる「天然の水族館」のような光景を気軽に楽しめるスポットです。

 

おすすめシュノーケリングスポット
②青の洞窟

宮古島 青の洞窟

伊良部島にある通称「青の洞窟」(サファイアケイブ)は、宮古島旅行でぜひ体験したい神秘的なシュノーケリングスポットです。

 

洞窟の中に太陽光が差し込むと海面がサファイアブルーに輝き、まるで別世界のような光景が広がります。

 

青の洞窟へは陸路で直接入ることはできず、ボートやカヤックで海からアクセスするのが一般的です。

 

ガイド付きツアーなら安全装備も万全で、洞窟内外の見どころも丁寧に案内してもらえるので安心です!

 

おすすめシュノーケリングスポット
③幻の島「ユニの浜」

ユニの浜を歩くモデル

宮古島には、干潮時だけ姿を現す「幻の島」と呼ばれる伊良部島の西沖に浮かぶ「ユニの浜」があります。

 

通常は海面下に沈んでいますが、潮が引くと真っ白な砂浜がぽっかりと姿を現し、360度宮古ブルーに囲まれた絶景スポットとなります。

 

ユニの浜へ個人で上陸するのは難しく、行くにはボートツアーやSUP・カヤックツアーに参加するのが一般的です。

 

干潮のタイミングに合わせて訪れれば、極上のプライベートビーチで浅瀬のシュノーケリングを存分に楽しめるでしょう!

 

おすすめシュノーケリングスポット
④八重干瀬(やびじ)

八重干瀬

宮古島の北方沖合に広がる「八重干瀬」は、国内最大級の卓状サンゴ礁群です。

 

100を超える大小のサンゴ礁が点在し、そのスケールと多様な海中生物から“シュノーケリングの聖地”とも称されています。

 

八重干瀬へはビーチから行くことはできず、アクセスはボートツアーのみとなります。

 

透明度抜群の海に広がるサンゴ畑やカラフルな熱帯魚の群れを存分に堪能できるでしょう!

 

おすすめシュノーケリングスポット
⑤与那覇前浜ビーチ

宮古島 与那覇前浜ビーチ

「与那覇前浜(よなはまえはま)ビーチ」は宮古島を代表する真っ白な砂浜が7kmも続く絶景シュノーケリングスポットです。

 

遠浅の海は透明度が高く、潮の穏やかな日は沖合までどこまでも泳いでいけそうな開放感です。

 

砂地が中心のためサンゴや熱帯魚の数は他スポットより少なめですが、澄みきった海の中で光のカーテンが揺れる様子は癒し効果抜群

 

透明度の高い海で安心して遊べるので、小さなお子さん連れやシュノーケリング初心者の海遊び入門にもおすすめできます。

 

おすすめシュノーケリングスポット
⑥新城海岸(あらぐすく)

宮古島東部にある「新城海岸(あらぐすくかいがん)」は、遠浅の海が広がるファミリーに人気のシュノーケリングスポットです。

 

波打ち際からすぐに一面のサンゴ礁が迫っており、腰ほどの浅瀬でも色鮮やかな魚たちを間近に観察できます。

 

夏季シーズン中はビーチに売店やレンタルショップが出店されるため、気軽にシュノーケリングを楽しめるのが嬉しいポイントです。

 

遠浅で穏やかなため小さな子ども連れのシュノーケルデビューにも最適で、宮古島旅行初心者にもぜひ訪れてほしいスポットです!

 

おすすめシュノーケリングスポット
⑦吉野海岸

吉野海岸

新城海岸のすぐ近くに位置する「吉野海岸」も、宮古島屈指の人気シュノーケリングスポットです。

 

こちらもビーチからすぐの浅瀬にサンゴ礁が密集し、生息する熱帯魚の種類と数は島内トップクラスと言われます。

 

足の立つ浅い場所でもサンゴと魚群を十分楽しめるため、初心者でも安心してサンゴの海を満喫できます!

 

サンゴを踏まないよう細心の注意を払い、美しい海の環境を守りながら楽しみましょう。

 

おすすめシュノーケリングスポット
⑧イムギャーマリンガーデン

イムギャーマリンガーデン

「イムギャーマリンガーデン」は宮古島南岸にある海浜公園で、自然の入り江を活かした絶好のシュノーケリングスポットです。

 

「インギャー」とは沖縄の方言で“囲まれた湧き水”を意味し、その名の通り周囲を岩礁に囲まれた天然のプールのような入り江が特徴。

 

内海は波が非常に穏やかで透明度も高いため、小さな子供や泳ぎに自信のない方でも安心して海遊びができます。

 

外洋側の海は潮の流れが強まる時間帯もあるため、基本的には入り江内で楽しむのがおすすめです。

 

おすすめシュノーケリングスポット
⑨中の島ビーチ(下地島)

中の島ビーチ

伊良部島のとなり下地島にある「中の島ビーチ」は、近年人気急上昇中の穴場シュノーケリングスポットです。

 

エメラルドグリーンに澄んだ海の中に一歩足を踏み入れれば、すぐ近くにサンゴと熱帯魚が群れる絶景が広がります。

 

ビーチエントリーでサンゴ帯までの距離が短く、短時間で濃密なシュノーケリング体験ができるのが魅力のスポットです!

 

おすすめシュノーケリングスポット
⑩砂山ビーチ

宮古島 砂山ビーチ

宮古島北部の市街地近くにある「砂山(すなやま)ビーチ」は、白砂の小高い砂丘を越えた先に広がるシュノーケリングスポットです。

 

高さ10mほどの砂の丘と、その先に待つターコイズブルーの海、そして海食によってできた天然のアーチで、観光スポットとしても有名です。

 

波打ち際は遠浅で穏やかな日が多く、海水浴やシュノーケリング初心者が水に慣れるには良い場所です。

 

ウミガメと会えるおすすめ
シュノーケリングツアー5選

青い海でシュノーケリング 写真

宮古島には数多くのマリンツアーがあり、シュノーケリングだけでなくSUPや鍾乳洞探検などを組み合わせたユニークなプランも豊富です。

 

ここではPiPiスタッフいちおしの人気シュノーケリングツアー5選をご紹介します!

 

① ウミガメシュノーケリング

ウミガメ

まずご紹介するのは、ウミガメとの遭遇を目指すシュノーケリングツアーです。

 

実は宮古島周辺の海は全国でも有数のウミガメ遭遇率を誇ります。

 

個人で探すよりも経験豊富なガイドと一緒の方が圧倒的に出会えるチャンスが高まるため、ウミガメが見たい!という方はこのツアー参加がベスト。

 

透明度バツグンの海で優雅に泳ぐウミガメを間近で見られたら、一生の思い出になること間違いなしです!

 

② 宮古島完全制覇プラン
(SUP×シュノーケル×ケイビング×カヌー)

次にご紹介するのは、宮古島を1日で遊び尽くしたい方向けのプレミアムツアーです。

 

シュノーケリングはもちろん、SUPやカヤック、洞窟探検など宮古島の人気アクティビティをまとめて体験できます。

 

計画を立てずに宮古島に来た方や、スケジュールを気にせず思いっきり楽しみたい方にぜひおすすめしたい贅沢プランです!

 

SUP/カヌー&ウミガメ
シュノーケリング

ウミガメシュノーケリングツアー

ウミガメシュノーケリングとあわせて人気なのが、宮古島の海をのんびり堪能できるSUPやカヌーとのコンボツアーです。

 

シュノーケリングで海中世界を満喫した後はSUPやカヌー、に乗って水面からの絶景クルージングへ。

 

シュノーケリングだけでなく宮古島の海をさまざまな角度から味わいたいという方にぴったりの内容です!

 

美しい海を眺めながら、時にはウミガメを探して海面を散策したり、ボードに寝転んで南国の日差しを浴びたり…贅沢な時間を過ごせます。

 

④ 青の洞窟シュノーケリング&洞窟探検

宮古島 青の洞窟

サファイアケイブシュノーケリング&洞窟探検ツアーは、伊良部島に広がる神秘的な青の洞窟を舞台に、絶景を存分に味わえます。

 

シュノーケリングでは、無数のカラフルな魚たちが目の前を泳ぎ、まるで海中に広がる宝石箱をのぞき込むような感動が広がります!

 

洞窟内では、自然がつくり出した幻想的な空間を探検でき、海とはまた違ったワクワク感に満たされます。

 

⑤ ウミガメシュノーケリング&
サンセットSUP/カヌー

ウミガメシュノーケリング&サンセットSUP/カヌーツアーは、ゆったり始めたい旅にも嬉しい、午後から楽しめる充実のアクティビティです。

 

透明度の高い海でのシュノーケリングでは、運が良ければ優雅に泳ぐウミガメと一緒に泳ぐ感動の瞬間に出会えるかもしれません!

 

日が傾く頃には、SUPまたはカヌーに乗って静かな海上を進み、空と海がオレンジ色に染まるサンセットの絶景を間近で堪能できます。

 

さいごに

宮古島のシュノーケリングスポット10選と安全に楽しむコツ、そしておすすめツアー情報をご紹介しました。

 

サンゴ礁や熱帯魚、ウミガメとの出会いなど、宮古島の海はまさに自然の宝庫です。

 

ぜひ本記事を参考に旅程を組み、宮古島の美しい海中世界を余すところなく体験してみてください。

 

私たち『宮古島 ADVENTURE PiPi』のスタッフも、皆さんが安心安全に宮古島の海を楽しめるよう全力でサポートいたします!

 

最後までお読みいただき、誠にありがとうございました。

 

この記事を書いた人
ナッキー
ナッキー