現地コラム

COLUMN

宮古島の飲食店23選!ジャンル・エリア別に在住スタッフが紹介

2026-07-22 01:39

みなさんこんにちは!

 

宮古島最大級のアクティビティショップ
『宮古島 ADVENTURE PiPi』です!

 

旅行の楽しみといえば、やっぱり食ではないでしょうか。

 

宮古島には、宮古そばや南国の海鮮、宮古牛など、さまざまなグルメを楽しめる飲食店があります。

 

発展を続ける宮古島では新しいお店も増えており、人気店から穴場まで選択肢がとても豊富です。

 

この記事では、宮古島で食べられるご当地グルメと、人気店から穴場まで23店舗を、ジャンル・エリア別に在住スタッフがご紹介します。

 

宮古島の飲食店選び

ディナー ラフテー

宮古島の飲食店は、ジャンル・エリア・利用シーンの3つから選ぶと、旅の時間をムダなく使えます。

 

まずは下の早見表で、食べたいグルメと立ち寄りやすいエリアの目星をつけてみてください。

ジャンル 代表グルメ 主なエリア
宮古そば 宮古そば・ソーキそば 平良市街地・城辺
肉・焼肉 宮古牛ステーキ・焼肉 平良市街地
海鮮・居酒屋 天然魚・島おでん・泡盛 平良市街地・平良港周辺
カフェ・スイーツ マンゴー・ワッフル・スムージー 来間島・伊良部島・市街地
ハンバーガー 宮古牛・多良間牛バーガー 平良市街地・伊良部島

宮古島は島内は車移動が基本のため、何店舗も回りたい方はレンタカーの予約もあわせて検討しておきましょう。

 

宮古島で食べられるご当地グルメ

宮古そば

宮古島では、沖縄料理はもちろん、宮古島ならではの食事を楽しむことができます。

 

手つかずの自然の中で育まれた食文化には、島野菜や宮古そばなど、旅の思い出にしたい料理がたくさんあります。

 

市街地のお店だけでなく、来間島や伊良部島など、観光と一緒に楽しめる飲食店が多いのも魅力です。

宮古島の朝食プレート

ここではまず、宮古島で味わいたい代表的なご当地グルメをジャンル別に紹介します。

 

宮古そば

宮古そば

宮古そばは、麺の下に具が隠れている宮古島発祥のそばです。

 

縮れ麺の沖縄そばとは違い、細い平麺で、スープはあっさりしていることが特徴です。

 

麺の下に三枚肉とかまぼこが隠されているのが、伝統的な宮古そばのスタイルです。

 

宮古そばのおすすめ店や沖縄そばとの違いを詳しく知りたい方は、こちらの記事もあわせてご覧ください。

 

宮古牛

宮古牛

宮古牛は、宮古島で味わいたいご当地グルメのひとつです。

 

きめ細かな肉質とほどよい脂の甘みが魅力で、噛むほどに上品な旨みが広がります。

 

島内の飲食店では、ステーキや焼肉、ハンバーグなどさまざまな料理で楽しめます。

 

宮古島旅行で少し贅沢な食事を楽しみたい方に、ぜひ味わってほしい一品です。

 

沖縄料理・島野菜

沖縄料理

沖縄の食材や調理方法でつくられる沖縄料理は、ラフテーやチャンプルーなどが有名です。

 

沖縄の肉料理は豚肉を使ったものが多く、島野菜を油で炒める料理も日常的に親しまれています。

 

島で育った島野菜を生かした料理は、宮古島ならではの食文化を感じられる一皿です。

 

夜ごはんにおすすめのお店を探している方は、ディナー特集も参考にしてみてください。

 

ハンバーガー・カフェ・スイーツ

宮古島のハンバーガー

宮古島では宮古牛や多良間牛などのブランド牛が育てられており、ハンバーガーは宮古島の食材を気軽に味わえるメニューとして人気です。

 

また、来間島や伊良部島には、マンゴーやスムージーなど南国らしいスイーツ・カフェも充実しています。

 

宮古牛バーガーや景色と楽しめる人気店を詳しく知りたい方は、ハンバーガー特集もおすすめです。

 

宮古島のおすすめ飲食店23選

宮古島 飲食店

ここからは、宮古島の飲食店を老舗店から新店舗まで23選ご紹介します。

 

各店の冒頭にエリアとジャンルを記載しているので、行きたいお店を探しやすくなっています。

 

島内は車移動が基本のため、何店舗も回りたい方はレンタカーを予約しておきましょう。

 

①丸吉食堂

丸吉食堂

宮古そばが食べられる「丸吉食堂」は、繁忙期には行列ができるほどの人気店です。

 

にんにくの香りのよいスープに、大きなソーキとトロトロのてびちがのった宮古そばが名物です。

 

昔ながらの宮古そばをしっかり味わいたい方におすすめのお店です。

丸吉食堂の基本情報
住所 沖縄県宮古島市城辺砂川975−1
営業

時間

10:30~14:00

 

定休日 火、金曜日
電話 0980774211

 

②海の幸

海鮮料理

平良港に近い「海の幸」は、宮古島で取れる旬の天然魚を味わえる海鮮料理のお店です。

 

おいしいお酒と一緒に海の幸を楽しんでほしいという想いの詰まった飲食店です。

 

新鮮な海鮮を楽しみたい方や、夜にしっかり食事をしたい方におすすめです。

海の幸の基本情報
住所 沖縄県宮古島市平良下里207−3
営業

時間

11:30~14:30

17:00~22:00

定休日 不定休
電話 0980720767
公式

HP

海の幸

宮古島でディナーや居酒屋を探している方は、夜ごはん向けのお店をまとめた記事もあわせてご覧ください。

 

③おふくろ亭

おふくろ亭

沖縄料理が食べられる「おふくろ亭」は、泡盛が楽しめる居酒屋です。

 

さまざまな種類の泡盛が用意されており、郷土料理を食べながら泡盛にも舌鼓を打てます。

 

郷土料理と泡盛をゆっくり楽しみたい方におすすめのお店です。

おふくろ亭の基本情報
住所 沖縄県宮古島市上野新里36−1
営業

時間

18:00~21:30
定休日 木、日曜日
電話 0980747723

 

④なかゆくい商店

なかゆくい商店

天ぷらのテイクアウト専門店「なかゆくい商店」は、宮古島の飲食店の中でも有名なお店です。

 

サーターアンダギーは、紅芋が特に人気です。

 

伊良部島ドライブの途中で、気軽にテイクアウトを楽しみたい方におすすめです。

なかゆくい商店の基本情報
住所 沖縄県宮古島市伊良部国仲57−3
営業

時間

9:30~12:00

13:30~16:00

定休日 月、木曜日
電話 09094763215
公式

Instagram

なかゆくい商店

 

⑤Grand Bleu Gamin

Grand Bleu Gamin

ヴィラに併設されたレストラン&バー「Grand Bleu Gamin」では、至極の料理を楽しめます。

 

ディナーには、カウンター席の目の前で調理される鉄板焼きフレンチが提供されます。

 

記念日や特別な日の食事を楽しみたい方におすすめのレストランです。

Grand Bleu Gaminの基本情報
住所 沖縄県宮古島市平良荷川取1064−1
営業

時間

12:00~14:00
定休日 月曜日
電話 0980742511
公式

HP

Grand Bleu Gamin

 

⑥宮古牛焼肉 喜八 別館二号店

宮古牛焼肉 喜八

宮古牛一頭買いの「宮古牛焼肉 喜八 別館二号店」は、希少部位まで味わえる老舗の焼肉屋です。

 

人気店のため、予約が必須となります。

 

宮古牛をしっかり味わいたい方や、焼肉ディナーを楽しみたい方におすすめです。

宮古牛焼肉 喜八 別館二号店の基本情報
住所 沖縄県宮古島市平良下里83
営業

時間

18:00~22:00
定休日 水曜日
電話 0980795858
公式

HP

宮古牛焼肉 喜八 別館二号店

 

⑦楽園の果実

楽園の果実

宮古島や沖縄県産の食材を使った料理やデザートが食べられる「楽園の果実」は、農家が経営するレストランです。

 

有機食材や栄養価の高いハーブ・フルーツが味わえ、ケーキやジェラート、ジャムなども購入できます。

 

来間島観光とあわせて、フルーツやスイーツも楽しみたい方におすすめです。

楽園の果実の基本情報
住所 沖縄県宮古島市下地来間476‐1
営業

時間

11:00~18:00
定休日 火曜日
電話 0980762991
公式

HP

楽園の果実

 

⑧皆愛屋

皆愛屋

来間島出身の女性が経営する「皆愛屋」は、地元で人気の豆腐屋です。

 

併設の食堂では、できたてのゆし豆腐や豆腐おにぎり・豆腐餅・そばなどを楽しめます。

 

来間島周辺で、やさしい味の豆腐料理を楽しみたい方におすすめです。

皆愛屋の基本情報
住所 沖縄県宮古島市下地与那覇1450−62
営業

時間

11:00~14:30
定休日 土、日曜日
電話 0980766778

 

⑨島おでん たから

島おでん たから

こってりとした出汁の島おでんが味わえる「たから」は、おでんや一品料理が楽しめる飲食店です。

 

オリオンビールや各酒造の泡盛・酎ハイなどがそろい、楽しく飲むことができます。

 

宮古島らしい居酒屋メニューと島おでんを楽しみたい夜におすすめです。

島おでん たからの基本情報
住所 沖縄県宮古島市平良西里172
営業

時間

18:00~23:00
定休日 日、月曜日
電話 0980720671

 

⑩ダグズ・バーガー 宮古島本店

ダグズ・バーガー

2011年に宮古島にオープンした「ダグズ・バーガー」は、本格アメリカンスタイルのグルメバーガーが食べられるお店です。

 

キハダマグロのツナステーキバーガーと、多良間牛のビーフバーガーの2つが人気です。

 

宮古島らしいご当地バーガーを食べたい方におすすめのお店です。

ダグズ・バーガーの基本情報
住所 沖縄県宮古島市平良下里1153−3−101
営業

時間

11:00~20:00
定休日 第3水曜日(夏季は無休)
電話 0980790930
公式

HP

ダグズ・バーガー

宮古島で人気のハンバーガー店をもっと見たい方は、こちらの記事も参考にしてみてください。

 

⑪お食事処 すむばり

すむばり

地元の人からも愛されるお食事処「すむばり」は、タコ料理を食べられる飲食店です。

 

タコ焼きそばやタコ丼など、宮古島の隠れた名物であるタコを楽しめます。

 

宮古島ならではのタコ料理を味わってみたい方におすすめです。

すむばりの基本情報
住所 沖縄県宮古島市平良狩俣768−4
営業

時間

10:30~15:00
定休日 日曜日
電話 0980725813
公式

HP

すむばり

 

⑫とぅんからや

とぅんからや

島カフェ「とぅんからや」は、ビーチを眺めながらゆっくり過ごせるカフェです。

 

地産地消をコンセプトにしたお店で、生もずく入りの豚ハンバーグがおすすめです。

 

景色を楽しみながら、ゆったりランチやカフェタイムを過ごしたい方におすすめです。

とぅんからやの基本情報
住所 沖縄県宮古島市上野新里1214
営業

時間

11:30~17:00
定休日 月、木曜日
電話 0980762674
公式

HP

とぅんからや

 

⑬んまや~

んまや~

宮古島のおばぁの味を楽しめる「んまや~」は、宮古そばが人気の飲食店です。

 

とろとろの軟骨ソーキそばが自慢で、アットホームな雰囲気のお店です。

 

アットホームな雰囲気の中で、宮古そばを味わいたい方におすすめです。

んまや~の基本情報
住所 沖縄県宮古島市城辺友利130−3
営業

時間

11:00~13:30

18:00~22:00

定休日 水、木曜日
電話 0980777477
公式

Instagram

んまや~

 

⑭んつばた

んつばた 飲食店

「んつばた」は、宮古島ならではのもずくめんを楽しめるお店です。

 

つるっとした麺にもずくの磯の香りとやさしい味わいが合わさり、暑い日でもさっぱり食べやすいのが魅力です。

 

観光の合間のランチや、島らしい料理を気軽に味わいたい方にぴったりです。

 

宮古そばとはまた違ったローカルグルメとして、宮古島でぜひ試してほしい一品です。

んつばたの基本情報
住所 沖縄県宮古島市平良西里381
営業

時間

11:00~17:00
定休日 日曜日
電話 05088848157
公式

HP

んつばた

 

⑮ブルータートル[Blue Turtle]

ブルータートル

水着のまま食事ができる「ブルータートル」は、宮古島の海を眺めながら食事ができるレストランです。

 

夜はバーとして営業しており、素敵なサンセットタイムを過ごせます。

 

海を眺めながら食事をしたい方や、サンセットタイムを楽しみたい方におすすめです。

ブルータートルの基本情報
住所 沖縄県宮古島市伊良部伊良部1352−16
営業

時間

11:00~22:00
定休日 なし
電話 0980745333
公式

HP

ブルータートル

 

⑯Spice curry and Sandwich insula

insula

伊良部島にある、スパイスカレーとオリジナルサンドイッチのお店です。

 

宮古島のカツオを使った出汁キーマカレーは、スパイスが効いていて絶品です。

 

伊良部島でおしゃれなランチを探している方におすすめのお店です。

insulaの基本情報
住所 沖縄県宮古島市伊良部国仲22
営業

時間

11:30~15:00
定休日 月曜日
電話 09073814001
公式Instagram insula

 

⑰ブルータートルファームマンゴーカフェ

マンゴーカフェ

こちらのカフェはマンゴー農園が隣接されているカフェです。

 

2階のテラスにはハンモックや橋があり、お子様も楽しめます。

 

スイーツやカフェ利用を楽しみたい方、子連れで立ち寄りたい方にもおすすめです。

マンゴーカフェの基本情報
住所 沖縄県宮古島市平良松原1760−3
営業

時間

11:00~17:30
定休日 年中無休(暴風警報発令時は臨時休業)
電話 0980797274
公式HP マンゴーカフェ

 

⑱Futaba-knots

Futaba-knots

2023年2月にオープンしたフタバノッツカフェです。

 

白基調の店内で、ドリップコーヒーと焼きたてのワッフルがいただけます。

 

市街地でコーヒーやスイーツを楽しみながらひと休みしたい方におすすめです。

Futaba-knotsの基本情報
住所 沖縄県宮古島市平良西里530−1 530-1 1F 南
営業

時間

10:00~19:00
定休日 木曜日
電話 0980797076
公式Instagram Futaba-knots

 

⑲古謝そば屋

ふるさとの味として人気の「古謝そば屋」は、地元の人に愛される宮古そばの店です。

 

昔ながらの製法にこだわったそばは、宮古島の伝統を受け継ぐ味です。

 

地元でも親しまれている老舗の宮古そばを味わいたい方におすすめです。

古謝そば屋の基本情報
住所 沖縄県宮古島市平良下里1517−1
営業

時間

11:00~16:00
定休日 水曜日
電話 0980728304
公式

HP

古謝そば屋

 

⑳AOSORA PARLOR

来間島にある「AOSORA PARLOR」は、トロピカルなスムージーが人気のテイクアウト専門店です。

 

小さなコンテナを改造したお店で、人工甘味料やシロップを使わないフルーツ本来の味を楽しめます。

 

来間島観光の途中で、南国らしいドリンクを楽しみたい方におすすめです。

AOSORA PARLORの基本情報
住所 沖縄県宮古島市下地来間104−1
営業

時間

10:00~12:00

13:00~17:00

定休日 不定休
電話 0980763900
公式

HP

AOSORA PARLOR

 

㉑郷家(ごーや)

「郷家」は、沖縄の創作料理を食べながら三線ライブステージで盛り上がれるお店です。

 

宮古島の農家さんの朝採れ島野菜や天然地魚など、島の食材を使った料理が味わえます。

 

三線ライブを楽しみながら、宮古島の夜を満喫したい方におすすめです。

郷家の基本情報
住所 沖縄県宮古島市平良西里570−2
営業

時間

17:30~22:00
定休日 不定休(基本木曜日)
電話 0980742358
公式

HP

郷家

 

㉒美琉太陽

沖縄料理とお酒を堪能できる「美琉太陽」は、三線のライブを楽しめる居酒屋です。

 

店主が独自の仕入れルートで入手する新鮮な魚介類を、リーズナブルに味わえます。

 

沖縄料理とライブを一緒に楽しみたい方におすすめの居酒屋です。

美琉太陽の基本情報
住所 沖縄県宮古島市平良東仲宗根427−7
営業

時間

18:00~22:30
定休日 木曜日
電話 0980790262
公式

HP

美琉太陽

 

㉓ぽうちゃたつや

店名の「ぽうちゃ」は、多良間島の言葉で祭事やお祝い事の料理当番を意味します。

 

そこに店主の名前「たつや」を繋げた、地元でも人気の居酒屋です。

 

地元感のある居酒屋で、宮古島の夜ごはんを楽しみたい方におすすめです。

ぽうちゃたつやの基本情報
住所 沖縄県宮古島市平良西里275
営業

時間

18:00~22:00
定休日 火、水曜日
電話 0980733931

 

宮古島の飲食店をもっと楽しむコツ

YAMBURGAR ハンバーガー

宮古島の飲食店をスムーズに楽しむには、予約・営業時間・移動手段の3点を先に押さえておくのがコツです。

 

ここでは在住スタッフの視点から、旅行前に知っておくと安心なポイントをまとめます。

 

まず、人気店や夜の居酒屋・焼肉店は、観光シーズンや週末に満席になりやすいため、事前予約がおすすめです。

ランチ営業のみのお店も多く、通し営業ではない場合があるため、営業時間と定休日は訪問前に確認しておくと安心です。

 

また、宮古島は島内の移動は車が基本で、来間島・伊良部島のお店へは橋を渡って向かうことになります。

 

市街地からエリアが離れているお店もあるため、レンタカーで回りやすい順にお店を組み合わせておくと、時間をムダなく使えます。

 

飲食店とあわせて楽しみたい!
宮古島のおすすめアクティビティ5選

宮古島のビーチ

宮古島では、豊かな自然を楽しめるアクティビティツアーが豊富です。

 

ここでは、来間島や伊良部島のグルメとも1日でセットにして回りやすいアクティビティをご紹介します。

 

①ウミガメシュノーケリング

ウミガメシュノーケリング

サンゴ礁が広がる宮古島周辺の海では、ウミガメと一緒に泳ぐシュノーケリング体験ができます。

 

丸っこい頭のアオウミガメや、赤茶色のアカウミガメが多く見られます。

ウミガメシュノーケリング

甲羅の模様が美しいタイマイもよく見られ、シュノーケリングで近づきやすいウミガメです。

 

②絶景ビーチSUP

絶景ビーチSUP

宮古島では、SUPを楽しめるビーチがたくさんあります。

 

初心者でも乗りやすいアクティビティなので、女性や子連れファミリーでも参加しやすいツアーです。

絶景ビーチSUP

美しい海の上で浮きながら海上散歩する非日常的な時間は、旅のよい思い出になります。

 

無料のレンタルウェットスーツが用意されたツアーが多く、気軽に参加できることも人気の理由です。

 

③パンプキン鍾乳洞&シーカヤックツアー

パンプキン鍾乳洞

神秘的なパンプキンホールを探検するツアーは、シーカヤックも体験できるアクティビティです。

 

カボチャ型の鍾乳石は、地元の人から竜宮城と呼ばれています。

パンプキン鍾乳洞 カヌー

パワースポットとしても知られており、現在はツアーでしか行けない場所です。

 

鍾乳洞まではシーカヤックに乗るため、マリンアクティビティも楽しめるツアーです。

 

④ウミガメシュノーケリング×SUP/カヌー

ウミガメシュノーケリング×SUP

ウミガメシュノーケリングとSUPまたはカヌーがセットになったプランは、宮古島の海を楽しみつくせるおすすめツアーです。

 

半日や1日プランが多く、日によってはウミガメに出会えます。

宮古島でカヌーに乗っている画像

SUPやカヌーは初心者でも楽しみやすく、女性や子連れファミリーでも挑戦しやすいツアーです。

 

⑤星空&ジャングルナイトツアー

星空ナイトツアー

宮古島は肉眼で天の川が見えるほど星空がきれいな場所です。

 

ナイトツアーでは降り注ぐ星を見上げ、プロに夜の星空撮影をお任せできます。

ジャングルナイトツアー

島を探索するナイトツアーでは、ガイドの案内のもとで森の中を観察できるため、お子様と一緒に楽しんで参加できます。

 

宮古島の飲食店に関するよくある質問(FAQ)

宮古島でおすすめの飲食店はどのエリアに多いですか?

宮古島の飲食店は、平良市街地エリアに多く集まっています。

伊良部島や来間島には、海を眺めながら食事を楽しめるカフェやレストランもあります。

宮古島で食べるべきご当地グルメは何ですか?

宮古島で食べたいご当地グルメは、宮古そば・宮古牛・もずくめん・島野菜料理・海鮮料理などです。

少し贅沢な食事を楽しみたい方には、宮古牛の焼肉やステーキもおすすめです。

宮古島の飲食店は予約した方がいいですか?

人気店や夕食利用の場合は、事前予約がおすすめです。

観光シーズンや週末は、居酒屋や焼肉店、海鮮料理店などが満席になることもあります。

宮古島でランチにおすすめの飲食店ジャンルは何ですか?

宮古島のランチには、宮古そば・カフェ・海鮮丼・ハンバーガー・島食材を使った定食などがおすすめです。

海沿いのカフェを選べば、宮古島らしい景色も一緒に楽しめます。

宮古島で子連れでも入りやすい飲食店はありますか?

農園が隣接するカフェや、テラス席のあるお店は、お子様連れでも過ごしやすいです。

テイクアウト専門店を利用すれば、ビーチや公園で気軽に食事を楽しむこともできます。

宮古島の飲食店に駐車場はありますか?

郊外や離島エリアのお店は駐車場を備えていることが多いです。

一方で平良市街地は駐車スペースが限られる店舗もあるため、訪問前に確認しておくと安心です。

宮古島で海が見える飲食店はありますか?

伊良部島や来間島には、海を眺めながら食事ができる絶景のカフェやレストランがあります。

サンセットの時間帯にあわせて訪れると、より雰囲気のある食事を楽しめます。

宮古島の飲食店の予算の目安はどのくらいですか?

宮古そばや定食のランチは手頃な価格で楽しめるお店が多いです。

宮古牛の焼肉やコース料理などは、少し贅沢なディナー向けの価格帯になります。

宮古島の飲食店をめぐるのに車は必要ですか?

宮古島は島内の移動が車中心のため、何店舗も回りたい場合はレンタカーがあると便利です。

来間島や伊良部島のお店へは橋を渡って向かうため、移動時間も見込んで計画するのがおすすめです。

 

さいごに

今回は宮古島ならではの郷土料理やおすすめの飲食店をご紹介しました。

 

地元のアットホームな居酒屋から地産地消のレストランまでさまざまなお店があるので、利用シーンに合わせた店選びが大切です。

 

また、食事だけでなくマリンアクティビティやツアーなど、宮古島の自然も五感で感じてみることをおすすめします。

 

この記事を参考に、楽しく素敵な宮古島旅行をお楽しみください。

この記事を書いた人
ナッキー
ナッキー