宮古島のSUP(サップ)
SUP(サップ)は、ボードの上に立ったり座ったりしながらパドルで進む、世界中で人気のウォーターアクティビティです。
波が穏やかな海や川で楽しめるため、初心者でも「できた!」が早く、旅行中に体験しやすいのが魅力です。

宮古島のSUPは、いわゆる「激しいスポーツ」というよりも、透明度の高い海の上をのんびり進む“水上散歩”のイメージに近いです。
座ったり、寝転んだり、写真を撮ったりと自由度が高く、旅の景色をそのまま思い出にできます。
そして、絶景ビーチを有する宮古島はSUPと相性抜群です。
透明な海の上を進むだけで“映える”ので、初めてのSUPでも満足度が高いのが宮古島の強みです。

結論から言うと、SUPは難しくありません!
宮古島のSUPは、サーフィンのように波を攻めるのではなく、比較的穏やかな水面で安定したボードに乗って楽しみます。

最初は座って漕いで慣れてから立つ、という流れでもOKです。
小さなお子様から年配の方まで幅広い年代が参加しやすいのも、宮古島SUPが人気の理由です。

PiPiのSUPツアーは、初めての方でも安心して楽しめるように、乗り方・漕ぎ方・落ちた時の動きまで丁寧にレクチャーします。
ライフジャケットとリーシュコード(落水してもボードから離れない安全具)を着用し、当日の海況を見て安全最優先でフィールド選定を行います。
・写真データ当日無料プレゼント
・備品レンタル無料
・当日/前日予約OK

宮古島のSUPは「どこで体験するか」によって、景色・難易度・雰囲気が大きく変わります。
ここでは初心者でも安心して楽しめ、満足度が高いSUPスポットを厳選してご紹介します。

インギャーマリンガーデンは、入り江状の地形により波の影響を受けにくい日が多く、SUP初心者にも人気のスポットです。
展望台や遊歩道も整備されており、海の透明度と地形の美しさを陸上からも楽しめるのが魅力。
「景色も楽しみたい」「安心感のある海でSUPしたい」方におすすめです。
| 住所 | 沖縄県宮古島市城辺友利605−2 |
| アクセス | 宮古空港から車で約20分 |
| 駐車場 | あり(無料) |
| トイレ | あり |

「東洋一美しい」とも称される、宮古島を代表する絶景ビーチ。
白砂×宮古ブルーの組み合わせはSUPとの相性が抜群で、写真映え重視の方に特におすすめです。
| 住所 | 沖縄県宮古島市下地与那覇1199番 |
| 空港から | 宮古空港から車で約15分 |
| 駐車場 | あり(無料) |
| トイレ | あり |

天然アーチ岩が有名な、フォトスポットとして人気の高いビーチです。
比較的コンパクトなビーチのため、ガイド同行のSUPツアーで安全に楽しむのがおすすめです。
| 住所 | 沖縄県宮古島市平良荷川取 |
| 空港から | 宮古空港から車で約15分 |
| 駐車場 | あり |
| トイレ | あり |

川の流れが穏やかなマングローブエリアは、SUP初心者に非常に人気。
波の影響を受けにくく、「絶対に落ちたくない」「安心して楽しみたい」方に最適です。
| 住所 | 沖縄県宮古島市伊良部長浜 |
| 空港から | 宮古空港から車で約25分 |
| 駐車場 | あり |
| トイレ | なし(事前利用推奨) |

「宮古島 SUP」で検索する方は、ベストシーズンや時間帯も気になるポイントです。
迷ったら“朝(サンライズ)”か“夕方(サンセット)”が満足度が高く、写真も綺麗に残りやすいのでおすすめです。
・日中:透明度の高い海色をしっかり堪能。初心者は日中が安心。
・サンセット:空が染まる景色が主役。非日常感が強い。
・サンライズ:人が少なく静か。旅の1日のスタートに最適。

初めてSUPに乗ると、最初は少しぐらつくことがあります。
コツは「目線を遠く」「膝を軽く曲げる」「体幹(下腹)を意識して肩の力を抜く」こと。
ツアーではインストラクターが個別にフォームを見ながらアドバイスするため、初心者でも上達が早いです。

SUPは基本1人1枚で楽しみますが、休憩中にみんなでボードに乗って写真を撮るのも人気です。
家族・友人・カップルなど“誰と行っても成立する”のが、宮古島SUPが旅行アクティビティに強い理由です。

SUPに乗りながらの撮影は可能ですが、慣れていないと落水や機材落下のリスクがあります。
“楽しみながら確実に写真も残したい”なら、ガイド撮影(写真データ無料)のツアー参加が最も手堅い選択です。

ツアーでは必要な装備(ボード・パドル・安全具など)は用意されるため、個人で買い揃える必要はありません。
そのため、以下のものだけ個人で用意しツアーに参加しましょう。
・タオル:体を拭く用+車移動があるなら1枚多め
・帽子:風で飛ばない紐付き推奨
・日焼け止め:宮古島は日差しが強い
・濡れても良い服装(or水着):基本濡れる前提が安心
・飲み物:暑い時期は特に必須
ここではPiPiが自信をもっておすすめする、宮古島の魅力的なSUPツアーを厳選してご紹介します。
同じSUPツアーと言えど、時間帯や場所で見れる景色や生き物が違います!

まずご紹介するのが、宮古島の絶景ビーチで楽しむ定番SUPです。
透明度の高い海色をしっかり味わえるので、初めての方の満足度が高いプランです。

夕方の宮古島は空が染まり、景色の力だけで“旅のクライマックス”になります。
短時間でも満足度が高く、写真映えも強いため、上位サイトでも定番の人気カテゴリです。

朝の静かな海で楽しむサンライズSUPは、人が少なく特別感のある体験です。
旅のスタートを気持ちよく切れるため、最終日・到着日どちらにも組み込みやすいのが魅力です。

海が少し不安な日でも、穏やかな川・マングローブエリアで楽しめるのがマングローブSUPの強みです。
「波が苦手」「家族で安心して楽しみたい」という方ほど相性が良いプランです。

宮古島ではSUP以外にも、シュノーケリングや洞窟探検など人気アクティビティが豊富です。
「半日SUP+半日シュノーケル」「1日で複数体験」などにすると、旅の満足度が一段上がります。
パンプキン鍾乳洞は、名前の通りカボチャの形をした鍾乳石がとても神秘的でした。ウミガメシュノーケリングは、ウミガメに遭遇出来て感動しました。ウミガメが呼吸をするために浮上してきたところを間近で見れて、すごく可愛かったです。今回担当してくれたガイドの『きゃひきゃぴのにらちゃん』とても親切に楽しくガイドして頂きありがとうございました。