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宫古岛周边7座离岛全攻略!可通过桥梁抵达的4座岛屿及需乘船前往的岛屿的交通方式与景点
大家好
宫古岛上最大的活动商店之一。
宫古岛探险 PiPi是
宫古岛周边共有7个离岛,既有可以过桥驾车前往的岛屿,也有只能乘船前往的岛屿。
この記事では、7島それぞれの行き方と日帰りできるかどうか、現地スタッフおすすめのスポット、日帰りのモデルコースをまとめました。
目录
宫古岛周边共有7个离岛|交通方式一览及对比

宫古岛周边的离岛,伊克马岛・蟹岛・下千岛・库里玛岛・日本・多良间岛・水纳岛的7个是。
其中有4座岛屿通过桥梁与宫古岛相连,租车即可进行一日游。
由于前往其余3座岛屿需要乘坐船只或飞机,因此根据交通方式的不同,旅行计划的制定也会有很大差异。
7島の位置関係は、下の地図で確認できます。
宮古島のすぐ西に伊良部島・下地島、北に池間島・大神島、南西に来間島があり、多良間島と水納島は宮古島から西へ離れた海に浮かんでいます。
构成宫古群岛的8个人居岛屿

宫古群岛由宫古岛、池间岛、大神岛、来间岛、伊良部岛、下地岛、多良间岛和水纳岛这8个人居岛屿组成。
除作为中心的宫古岛之外,其余7座岛屿即为所谓的“宫古岛的离岛”。
随着2015年伊良部大桥的通车,宫古岛、池间岛、来间岛、伊良部岛和下地岛这5座岛屿通过桥梁连通了起来。
桥梁、定期船和包船这三种出行方式

前往宫古岛周边离岛的方式主要分为“过桥(驾车)”、“定期船·飞机”和“包船”三种。
由于船只和飞机的班次及时刻会因季节和星期几而有所变化,出行前请务必确认航空公司的最新信息。
| 島名(読み方) | 交通指南 | 出发地 | 一日游 |
| 蟹岛 (いらぶじま) |
驾车驶过伊良部大桥 | 宫古岛(冲绳) | ◎ |
| 下千岛 (しもじしま) |
从伊良部岛开车过桥 | 宫古岛(冲绳) | ◎ |
| 伊克马岛 (いけまじま) |
驾车驶过池间大桥 | 宫古岛北部 | ◎ |
| 库里玛岛 (くりまじま) |
开车驶过来间大桥 | 宫古岛西南部 | ◎ |
| 日本 (おおがみじま) |
乘坐定期船约15分钟 | 岛尻渔港 | ○ |
| 塔拉玛岛 (たらまじま) |
乘渡轮约2小时/乘飞机约25分钟 | 平良港/宫古机场 | △(视航班时刻而定) |
| 日本 (みんなじま) |
从多良间岛出发的包船 | 塔拉玛岛 | ××标记(用于表示考试中的错误答案等)。 |
从宫古岛过桥后可驾车前往的4个离岛

伊良部岛、下地岛、池间岛和来间岛这4座岛屿通过桥梁与宫古岛相连,可以开车自由往来。
由于无需在意船班时间,即使初次前往宫古岛旅行,也能轻松体验离岛的风情。
由于租车出行很方便,因此一旦确定旅行计划,请尽早预订。
伊良部島(いらぶじま)|青の洞窟やビーチが集まる海遊びの島

伊良部岛是一座通过全长3,540米的伊良部大桥与宫古岛相连的岛屿。
过桥后不久,便能看到“蓝洞”和美丽的海滩等热门海滨游玩景点。
如果想高效游览岛上的景点,建议将下地岛纳入行程,花一天时间一并游览。
| 地点。 | 冲绳县宫古岛市rabu |
| 交通指南 | 宮古島から伊良部大橋を車で渡る(橋の上は緊急時以外の駐停車禁止) |
| 预计所需时间 | 从宫古机场乘车约20至35分钟(具体时间视道路状况而定) |
| 主要景点 | 青の洞窟、マングローブ、渡口の浜、佐和田の浜 |
蓝洞

在伊良部岛特别受欢迎的是,只能从海上进入的“蓝洞”是。
由于无法通过陆路到达,因此需从佐良滨港乘坐浮潜船或玻璃底船前往洞穴入口。
由于该处容易受到潮汐和海浪的影响,从安全角度考虑,建议参加旅行团是。
| 地点。 | 冲绳县宫古岛市伊良部前里添 |
| 交通指南 | 从佐良滨港周边乘船前往(建议参加旅游团) |
| 停车场 | 请确认旅游团的集合地点 |
红树林

生长在淡水与海水交汇处的红树林,也是亚热带岛屿独有的景观。
伊良部島では、下地島との間を流れる入り江沿いにマングローブが広がっています。
SUPやカヌーでマングローブの間を進むツアーは、後半の「宫古岛这座离岛上可以体验的活动」で紹介しています。
| 地点。 | 伊良部島と下地島の間の入り江沿い |
| PiPiのツアーの集合場所 | サバウツガー駐車場(沖縄県宮古島市伊良部前里添) |
渡口之滨

渡口海滩是伊良部岛最具代表性的海滩,这里绵延着细腻如粉的沙滩。
走在沙滩上时,有时会听到沙子发出的声音。
白色沙滩与湛蓝大海形成的鲜明对比十分美丽,这里也是备受欢迎的婚纱摄影取景地。
| 地点。 | 冲绳县宫古岛市伊良部伊良部 |
| 交通指南 | 宮古空港から車で約45分(伊良部大橋を渡り、伊良部島の南西部へ) |
| 停车场 | あり(トイレ・シャワーあり) |
泽田之滨

佐和田の浜は、大小の岩が海に点在する遠浅のビーチで、日本の渚・100選还入选了……
夕暮れどきは岩のシルエットが浮かび上がり、伊良部島でも特に美しい景色が見られます。
なお、ネットで「絶景スポット」として紹介されることがある伊良部島の「三角点」は、宫古岛观光协会和立ち入りを禁じている場所是。
柵のない崖の上にあり危険なので、訪れないようにしましょう。
| 地点。 | 日本冲绳县宫古岛市勅使泽田 1725 号 |
| 交通指南 | 宮古空港から車で約45分(伊良部島の西部、下地島空港の近く) |
| 停车场 | あり(トイレ・シャワーあり) |
下地島(しもじしま)|17ENDと通り池がある島

下地岛是一座通过桥梁与伊良部岛相连的小岛。
自2019年起,下地岛机场开通了定期客运航班,成为宫古地区另一个门户。
由于与伊良部岛隔水相望,建议将两地一并游览。
| 地点。 | 冲绳县宫古岛市rabu |
| 交通指南 | 从伊良部岛开车过桥 |
| 预计所需时间 | 从宫古机场乘车约30至50分钟(具体时间视道路状况而定) |
| 主要景点 | 17END、35END、通り池、中の島ビーチ |
17END・35END

17END是位于下地岛机场跑道尽头处的一片浅滩海域。
退潮时,白沙滩和清澈见底的海水便展现在眼前,宫古岛首屈一指的拍照胜地被称为
空港の管理用通路は2019年3月から車両通行止めのため、手前の駐車場から歩いて向かいます。
位于跑道另一端的35END也是值得一游的景点,但请注意,两处都请勿进入机场区域。
| 17END的所在地 | 日本冲绳县宫古岛市伊良部泽田 |
| 35END的所在地 | 冲绳县宫古岛市伊良部仲地 |
| 交通指南 | 从伊良部岛过桥,驱车前往下地岛机场北侧(17END)和南侧(35END) |
| 停车场 | 17ENDは手前の駐車場から徒歩約15分(管理用通路は車両通行止め) |
| 重点 | 空港の敷地内には立ち入らない/トイレ・更衣室なし |
塘

通池是一种奇特的地形,由两个圆形池塘在地下相连,并进一步与大海相通。
国家风景名胜和自然古迹指定为
这里作为可潜入池中的潜水胜地也颇受欢迎。
| 地点。 | 日本冲绳县宫古岛市伊良部泽田 |
| 交通指南 | 宮古空港から車で約45分(伊良部島から橋を渡り、下地島の西部へ) |
| 停车场 | あり(トイレあり。駐車場から池まで遊歩道) |
中之岛海滩

中之岛海滩是一个备受欢迎的浮潜胜地,那里有一个被岩石环绕的小海湾,海湾内遍布着珊瑚礁。
潮汐和浪高每天都会有所变化。
下海前,请务必确认当天的海况。
| 地点。 | 冲绳县宫古岛市伊良部仲地 |
| 交通指南 | 宮古空港から車で約40分(伊良部島から橋を渡り、下地島の西側へ) |
| 重点 | シャワー・トイレ・更衣室なし |
池間島(いけまじま)|ハートロックと八重干瀬の島

池间岛是位于宫古岛北部,穿过全长1,425米的池间大桥后到达的一座岛屿。
由于岛屿面积不大,开车的话很快就能环岛一圈。
站在桥上,可以眺望宫古蓝的大海。
| 地点。 | 冲绳县宫古岛市平良池间 |
| 交通指南 | 从宫古岛北部驾车穿过池间大桥 |
| 预计所需时间 | 宮古空港から車で約35分(道路状況により前後します) |
| 主要景点 | 哈特洛克、八重干濑(随旅行团参观) |
ハートロック(ハート岩)

ハートロックは、池間島の西側にあるイキヅービーチの、ハートの形に穴が空いた岩是。
満潮時は海に沈み、干潮の前後に姿を見せるので、潮見表で時間を確認してから訪れましょう。
私有地を開放している場所のため、見学には施設使用料が必要です。
| 地点。 | 沖縄県宮古島市平良池間(イキヅービーチ) |
| 見やすい時間 | 干潮の前後(満潮時は水没) |
| 重点 | 見学には施設使用料が必要 |
八孔箭哨

在池间岛北方的海域,延伸着被称为日本最大规模珊瑚礁群之一的八重干瀬(Yabiji)。
由于无法从陆路到达,乘船前往的浮潜之旅通常会使用它。
| 地点。 | 池间岛以北的海上 |
| 交通指南 | 只能乘船前往(例如参加浮潜之旅等) |
| 停车场 | 请确认旅游团的集合地点 |
来間島(くりまじま)|のんびり過ごせる小さな島

来间岛是一座从与那霸前滨海滩出发,穿过全长1,690米的来间大桥即可抵达的岛屿。
这里距离宫古机场很近,即使在旅行的第一天或最后一天只有短暂的时间,也能轻松顺道一游,这正是它的魅力所在。
岛上散布着许多咖啡馆,您可以悠闲地享受岛上的悠闲时光。
| 地点。 | 冲绳县宫古岛市下白岛 |
| 交通指南 | 从宫古岛西南部驾车驶过来间大桥 |
| 预计所需时间 | 宮古空港から車で約15〜25分(道路状況により前後します) |
| 主要景点 | 長間浜、竜宮城展望台 |
绵延海滩

由于长间滨的位置稍显偏僻,因此即使在旅游旺季,人比较少的冷门海滩是。
眼前是一片布满阿丹树和珊瑚礁的海洋。
駐車場やトイレ、シャワーはないので、準備を整えてから向かいましょう。
| 地点。 | 日本冲绳县宫古岛市下寺雷马 484-1 号 |
| 交通指南 | 宮古空港から車で約25分(来間大橋を渡り、来間島の西側へ) |
| 停车场 | なし(トイレ・シャワーもなし) |
龙宫天文台

竜宮城展望台は、丘の上から来間大橋と宮古島の海を見渡せるビュースポットです。
可以一览无余地眺望到与那霸前滨海滩方向。
自驾途中不妨顺道去看看。
| 地点。 | 冲绳县宫古岛市下白岛 |
| 交通指南 | 宮古空港から車で約25分(来間大橋を渡り、来間島の集落方面へ) |
| 停车场 | あり(駐車場にトイレあり) |
从宫古岛乘坐渡轮(定期船)可抵达的2个离岛

大神岛和多良间岛是可从宫古岛乘坐定期渡轮前往的离岛。
这两条线路的班次都有限,而且有时还会因天气原因而停飞。
先确定回程航班的时间,然后,建议您提前规划在岛上的行程。
大神島(おおがみじま)|船で約15分の「神の島」

前往大神岛,可从宫古岛北部的岛尻渔港乘坐大神海运的定期船,约15分钟即可抵达。
1日に数便運航しているため日帰りも可能です。
由于班次较少,请务必确认最新的时刻表。
| 地点。 | 冲绳县宫古岛市平良大神 |
| 交通指南 | 从岛尻渔港乘坐大神海运的定期船约15分钟 |
| 主要景点 | 大神岛观景台、奇岩(诺奇) |
到访前需了解的规则

大神岛自古以来就被奉为“神之岛”,岛上甚至存在连岛民都不敢踏足的圣域。
请勿随意靠近御嶽等圣地。
举行神事当天,有些地方禁止进入这一点也要记住。
大神岛观景台

大神岛远眺台是一个位于海拔约75米山顶、可将360度全景尽收眼底的观景点。
通往山顶的路上全是台阶,请穿一双便于行走的鞋子前来。
| 地点。 | 冲绳县宫古岛市平良大神203 |
| 交通指南 | 从大神渔港出发,步行穿过村落,沿着台阶登上山顶 |
| 停车场 | 岛内步行游览 |
奇岩(诺奇)

岛上的海岸上,排列着许多奇岩(诺奇),这些奇岩的根部被海浪侵蚀,呈现出蘑菇般的形状。
如果赶在退潮时分前往,就能清楚地看到它独特的形状。
| 地点。 | 冲绳县宫古岛市平良大神 |
| 可观看时间 | 建议在退潮时段前往 |
| 交通指南 | 从大神渔港沿着海岸步行 |
| 停车场 | 岛内步行游览 |
多良間島(たらまじま)|フェリーと飛行機で行けるのどかな島

多良间岛是一座位于宫古岛和石垣岛之间、大致居中位置的岛屿。
."日本で最も美しい村」連合に加盟しており、昔ながらの集落や伝統行事が今も大切に受け継がれています。
前往该地的交通方式有两种:一种是从平良港乘坐多良间海运的渡轮,约需2小时;另一种是从宫古机场乘飞机,约需25分钟。
フェリーは1日1往復で周日停运、時期によって出航時刻が変わることがあります。
| 地点。 | 冲绳县宫古郡多良间村 |
| 交通指南 | 平良港からフェリーで約2時間(1日1往復・日曜運休)/宮古空港から飛行機で約25分 |
| 岛内交通 | 租车、租自行车(数量有限) |
| 主要景点 | 八重山远见台、盐川御岳、福木林荫道所在的村落 |
八重山观景台

位于岛上最高处的八重山远望台,是17世纪左右为监视海域而修建的、被指定为国家史迹的遗址。
从由琉球石灰岩堆砌而成的外观中,可以感受到这座岛屿的历史。
| 地点。 | 冲绳县宫古郡多良间村仲筋 |
| 交通指南 | 多良間空港から車で約5分 |
| 停车场 | 存在 |
盐川御岳·福木林荫道村落

岛上散布着供奉神灵的圣地“御嶽”,盐川御嶽便是其中之一。
村落里仍保留着两旁排列着高大福木的大道,漫步其间,可以感受到岛上传统的生活风貌。
每年农历八月举行的“八月舞”,被誉为该岛规模最大的传统活动。
| 地点。 | 冲绳县宫古郡多良间村盐川 |
| 交通指南 | 多良間空港から車で約15分 |
| 重点 | 見学自由。御嶽は聖域なので中には立ち入らない |
岛内的交通方式

多良间岛地势平坦,因此除了租车外,还可以租自行车悠闲地游览全岛。
由于数量有限,如需使用,建议提前预约以确保万无一失。
由于餐馆和商店的数量不多,请提前确认营业时间。
无法从宫古岛直接前往的离岛——水纳岛

水纳岛是一座无法从宫古岛直接前往的离岛,那里既没有桥梁,也没有定期渡轮。
这是一座位于多良间岛以北的小岛,需从多良间岛包船前往。
在7座岛屿中,这座岛的游览门槛最高,可以说更适合经验丰富的旅行者。
水納島(みんなじま)への行き方と事前に準備すること

首先从宫古岛前往多良间岛,然后从多良间岛出发提前预订包船做。
由于岛上没有餐饮店和商店,饮料和食物请在多良间岛准备等做完之后再去吧。
考虑到也有船不出的情况,在安排行程时预留一些余地会更稳妥。
| 地点。 | 冲绳县宫古郡多良间村水纳 |
| 交通指南 | 从宫古岛前往多良间岛,然后从多良间岛乘坐包船 |
| 重点 | 没有定期班船,岛上没有餐饮店和商店 |
日帰りで回る宮古島の離島巡りモデルコース

日帰りで離島を巡るなら、伊良部島・下地島で1日、池間島と来間島で半日がちょうどよい組み合わせです。
ここでは、宮古空港や平良の市街地をレンタカーで出発するモデルコースを、時間の目安つきで紹介します。
移動時間は道路状況によって前後するので、余裕を持って計画してください。
伊良部島・下地島1日コース

伊良部大橋を渡り、ビーチと絶景スポットをゆっくり回る定番のコースです。
17ENDは潮が引いた時間がきれいなので、干潮の時刻に合わせて順番を入れ替えると満足度が上がります。
| 工作时间 | 行き先 | 点 |
| 9:00 | 宮古空港を出発 | 伊良部大橋までは車で約15分 |
| 9:30 | 横跨岚武桥 | 橋の上は駐停車禁止。景色は車窓から楽しむ |
| 10:00 | 渡口之滨 | パウダーサンドのビーチを散策(約1時間) |
| 12:00 | 伊良部島で昼食 | 島のそばや食堂で一休み |
| 13:30 | 塘 | 駐車場から遊歩道で池へ(見学約30分) |
| 14:30 | 17END. | 駐車場から徒歩約15分。干潮の前後がおすすめ |
| 16:30 | 泽田之滨 | 岩が点在する遠浅の海と夕暮れの景色 |
| 17:30 | 宮古島へ戻る | 宮古空港まで車で約45分 |
海遊びもしたい方は、午前中に蓝洞浮潜に参加し、午後にビーチや通り池を回るのもおすすめです。
池間島+来間島半日コース

宮古島の北にある池間島と、南西にある来間島を半日でつなぐドライブコース是。
2島は宮古島の北端と南西端に分かれているため、島と島の移動には1時間ほど見ておきましょう。
| 工作时间 | 行き先 | 点 |
| 8:30 | 平良の市街地を出発 | 池間大橋までは車で約20分 |
| 9:00 | 池間大橋・池間島 | 橋を渡って島をひと回り。干潮ならハートロックへ |
| 10:30 | 来間島へ移動 | 宮古島を縦断して約1時間 |
| 11:30 | 来間大橋・竜宮城展望台 | 丘の上から来間大橋と与那覇前浜ビーチを一望 |
| 12:00 | 長間浜・島内のカフェ | 人が少なめの穴場ビーチでのんびり |
| 13:00 | 宮古空港へ | 来間島から車で約25分 |
時間に余裕がある方は、旅行の初日や最終日に来間島だけを組み込むのもおすすめです。
享受宫古岛离岛游的诀窍

享受宫古岛离岛游的诀窍在于,将想去的小岛分为“可通过桥梁到达的小岛”和“需乘船前往的小岛”来规划行程。
本文将为您介绍一日游的行程安排、交通方式的选择以及应对天气的准备工作。
如果打算当天往返,推荐游览通过桥梁相连的4座岛屿

如果想当天往返游览离岛的话,通过桥梁相连的伊良部岛、下地岛、池间岛和来间岛建议
伊良部岛和下地岛建议在同一天游览;池间岛和来间岛则分别与附近的景点结合游览更为高效。
大神岛乘船仅需约15分钟即可到达,因此半天就能游览完毕;但多良间岛和水纳岛则建议安排包含住宿的行程。
如何选择租车、巴士和出租车

如果想自由游览由桥梁连接的4座岛屿,租车是最方便的选择。
由于旅游旺季期间预订往往很快被订满,因此,与机票同时办理开始吧
由于公交班次较少,不打算自己开车的人,建议选择包车或参加提供接送服务的旅游团。
船只和旅游团可能会因天气原因而停航或取消

前往离岛的定期渡轮以及前往“蓝色洞穴”、“八重干濑”等景点的观光船,可能会因风浪情况而停航或取消。
即使天气晴朗,但风大的日子海面也容易变得波涛汹涌,因此天气预报是甚至确认风向和浪高这样做是安全的。
海上旅游是在旅行前半段预订如果提前做好准备,即使活动取消,也更容易改期到其他日期。
宫古岛这座离岛上可以体验的活动

如果想体验离岛特有的海洋和自然风光,建议参加能带您前往陆路无法到达之地的旅游团。
宫古岛ADVENTURE PiPi会根据当天的天气和海况,判断活动是否能够安全举行。
宫古岛 ADVENTURE PiPi 是,安全措施完善的海洋娱乐提供商的经营者已获得该认证。
伊良部岛“蓝色洞穴”浮潜

“蓝洞”是伊良部岛上一处只能从海上进入的人气景点。
如果是参加旅游团,会乘船从港口前往洞穴入口,因此即使是个人难以到达的地方,也能放心游览。
在阳光洒入的洞穴中,您可以体验到与“宫古蓝”截然不同的、充满神秘感的蓝色世界。
红树林 SUP

红树林立式桨板(SUP)是一项站在桨板上划桨,穿行于红树林之间的活动。
因为船正缓缓驶过波平如镜的水面,所以,即使是初学者也能轻松尝试很有吸引力。
由于视角较高,可以从水面上俯瞰亚热带森林的景色。
红树林独木舟

红树林独木舟是在坐着的状态下划桨前进的,因此也推荐给对平衡能力没有把握的人。
由于比SUP更稳定,因此也适合想要与家人或伴侣一起悠闲享受乐趣的人。
请在报名之前,先在旅游页面确认可参加的年龄及集合地点。
常见问题
关于宫古岛这一离岛,我们汇总了旅行前常被问到的问题。
宫古群岛由包括宫古岛在内的8个人居岛屿组成。
由于无需在意船班时间,因此非常适合租车进行一日游。
由于从岛尻渔港乘船前往大神岛仅需约15分钟,只要确认好返程船班的时间,当天往返是完全可行的。
不打算自己开车的人,可以结合包车服务或提供接送服务的旅游团,从而减轻出行负担。
由于前往多良间岛的渡轮周日停航,请务必确认运营公司的最新时刻表。
首先前往多良间岛,然后从多良间岛搭乘事先预订的包船过海。
到头来
宫古岛周边的7座离岛,有的可通过桥梁轻松抵达,有的则需转乘渡轮前往,每座岛屿都各具魅力。
首先从通过桥梁相连的4座岛屿开始游览,如果时间充裕,不妨顺道去大神岛和多良间岛逛逛。
感谢您读到最后。